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短期集中アーユルヴェーダ・クッキング・トレーニング
2019年9月21日〜29日
事前課題について
Hale Puleの目的は、表面的な事柄を超えることを教えることです。
そうしてはじめてアーユルヴェーダとヨガの教えの深淵を体現できるのです。
そうしてはじめてアーユルヴェーダとヨガの教えの深淵を体現できるのです。
アーユルヴェーダ・クッキング・トレーニング事前課題
- こちらから同意書をご確認のうえ、ご署名願います。
- まず最初に「ドーシャ質問票」と「健康に関する質問票」をご記入のうえ（PDF不可）、写真と合わせてご提出ください。質問票はこちらから。提出期限は２０１９年８月２１日です。「健康に関する質問票」は決して短いものではありませんが、あなたの現状を完全把握することを目的としているものであり、あなた自身で自分の食生活や生活様式が現時点での健康状態にどう影響しているかを客観的に把握できるよう構成されています。この質問票を完成させること自体が自己発見の過程の一環なのです。
- 「アーユルヴェーダ入門講座オンラインコース」を完了してください。１０回分の動画をこちらからダウンロードもしくはストリーミングで視聴（パスワードは「shruti108」と入力）し、こちらからマニュアルのテキスト（PDF）をダウンロードしてください。生活にアーユルヴェーダを活用してください。トレーニングの目的上、各レッスン後の課題の提出の必要はありません。
- アーユルヴェーダとは広大な科学です。その理解を補完するために、そしてトレーニングの最初から皆がある程度の共通言語を持つために、下の動画のコンサルテーション紹介をあらかじめご覧ください。
- できればマイラ・リューイン著「アーユルヴェーダの簡単お料理レシピ」の最初の４２ページをお読みください。
- 次のページの「心身を整える」に記載されている通り生活様式を変化させて、トレーニングに備えてください。
- 【ご希望の方のみ】コンサルテーション： HalePuleのプラクティショナーとの１時間のコンサルテーションをご希望の方は、こちらからお申し込みください。コンサルテーションはトレーニングのための準備となり、健康への道を照らしてくれるものとなるでしょう。申し込みをされる方は、最初に上述の質問票を期限までにご提出ください。そして、こちらからコンサルテーションのスケジュール設定のためのEメールをお送りします。あなたのコンサルテーションを早く予定すればするほど、人生を変える実践法により多くの時間を費やすことができます。 （注） 過去にコンサルテーションを受けたことがある方は、こちらまでご連絡ください。最新のコンサルテーションの質問票とそれを更新する方法についての説明をお送りします。これで、あなたとあなたのプラクティショナーは物事がどのように変わったかを見ることができます。
コンサルテーション紹介
コンサルテーション紹介（動画の「字幕」ボタンをクリックすると日本語字幕に切り替わります）
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