パンチャカルマとは？
パンチャカルマの起源は数千年前のインドまで遡ることができ、アーユルヴェーダのヒーリング療法に由来します。パンチャカルマとは、あなたに滋養と浄化と若返りをもたらし、心とからだと魂のバランスを整えるという、大変パワフルな治療法なのです。
私たちの肉体には生まれながらに治癒力があり、からだは常に治癒したいと望んでいます。けれどストレスの多い現代のライフスタイルを送る限り、その治癒は妨げられているのです。定期的なパンチャカルマで浄化をすることで、私たちが自然なバランスを見つけるための「ゆとり」が生まれます。
最近は「浄化」することが世間でもてはやされていますが、パンチャカルマはそのような流行とは一線を画しています。この古代の叡智であるアーユルヴェーダのプラクティスには、からだの全ての組織と器官の毒素を排出させる力があります。毒素が体外に出されると、からだはこれまでになく健康になり、心がクリアになります。パンチャカルマは全てのドーシャバランスを整えて調和をもたらします。そうすることであなたの人生にも調和がもたらされるのです。
私たちの肉体には生まれながらに治癒力があり、からだは常に治癒したいと望んでいます。けれどストレスの多い現代のライフスタイルを送る限り、その治癒は妨げられているのです。定期的なパンチャカルマで浄化をすることで、私たちが自然なバランスを見つけるための「ゆとり」が生まれます。
最近は「浄化」することが世間でもてはやされていますが、パンチャカルマはそのような流行とは一線を画しています。この古代の叡智であるアーユルヴェーダのプラクティスには、からだの全ての組織と器官の毒素を排出させる力があります。毒素が体外に出されると、からだはこれまでになく健康になり、心がクリアになります。パンチャカルマは全てのドーシャバランスを整えて調和をもたらします。そうすることであなたの人生にも調和がもたらされるのです。
そもそも人間のからだは、痛みがなく病気のない、完全な健康体で生きていけるように作られています。けれど、悪い食生活や、うまく消化できない感情、現代の生活習慣から受けたストレスが、アーマ ama、つまり毒素となって、心とからだに蓄積します。
毒素はやがてすぐに、消化不良、湿疹、体重増加、精神の不安定といった健康の問題として、その姿を現します。長い間放っておくと、このような毒素が、体調不良や病気に姿を変えます。毒素排出と浄化のアーユルヴェーダ療法として古くから伝わるパンチャカルマなら、からだに優しく働きかけて、本来の健康に還すことができます。伝統的なパンチャカルマは、専門の治療施設で実施されていますが、Hale Pule独自のパンチャカルマ・ホームセラピーなら、自分の家にいながらにして、心とからだと魂の深い変容が経験できます。
毒素はやがてすぐに、消化不良、湿疹、体重増加、精神の不安定といった健康の問題として、その姿を現します。長い間放っておくと、このような毒素が、体調不良や病気に姿を変えます。毒素排出と浄化のアーユルヴェーダ療法として古くから伝わるパンチャカルマなら、からだに優しく働きかけて、本来の健康に還すことができます。伝統的なパンチャカルマは、専門の治療施設で実施されていますが、Hale Pule独自のパンチャカルマ・ホームセラピーなら、自分の家にいながらにして、心とからだと魂の深い変容が経験できます。
パンチャカルマの浄化法
パンチャカルマの第一段階は、からだの解放のための準備です。この段階では、栄養満点の消化しやすい食べものを食べます。そして、心を落ち着かせてからだの深部組織から毒素を排出させるトリートメントをして、自分をたっぷりと甘やかします。
からだを解放させる準備が整ったら、自分の独自性に合った健康状態に導く浄化へと、段階を進めます。自分のバランスの崩れに合わせて設定された浄化の処置をして、毒素を体外へ排出させます。やがてからだが緩み、からだが自らを調整するのに必要なゆとりが、そこに生まれます。
浄化の最終段階は、再生です。これは、パンチャカルマ10日間の後に起こります。この時期は、心とからだが最適な健康状態を取り戻す時期であり、浄化が完了した後もなお続く、療法の過程の一部です。
パンチャカルマ後のあなたは、自分が今まで以上に強いアグニ（消化の火）を持ち、力がみなぎって免疫力が高まっているのに気づくでしょう。そして今までよりはるかに大きな幸福感を覚えるでしょう。
この浄化療法は、食生活を変えたい、もっと健康なライフスタイルを送りたい、と望む人にとってのターニングポイントです。パンチャカルマには、自分のあり方を変える力があるのです。
からだを解放させる準備が整ったら、自分の独自性に合った健康状態に導く浄化へと、段階を進めます。自分のバランスの崩れに合わせて設定された浄化の処置をして、毒素を体外へ排出させます。やがてからだが緩み、からだが自らを調整するのに必要なゆとりが、そこに生まれます。
浄化の最終段階は、再生です。これは、パンチャカルマ10日間の後に起こります。この時期は、心とからだが最適な健康状態を取り戻す時期であり、浄化が完了した後もなお続く、療法の過程の一部です。
パンチャカルマ後のあなたは、自分が今まで以上に強いアグニ（消化の火）を持ち、力がみなぎって免疫力が高まっているのに気づくでしょう。そして今までよりはるかに大きな幸福感を覚えるでしょう。
この浄化療法は、食生活を変えたい、もっと健康なライフスタイルを送りたい、と望む人にとってのターニングポイントです。パンチャカルマには、自分のあり方を変える力があるのです。
パンチャカルマ・ホームセラピー
Hale Puleのパンチャカルマ・ホームセラピーは、アーユルヴェーダ・プラクティショナーとして20年以上の経験を持つマイラ・リューインが開発したプログラムです。自分の家でパンチャカルマの想像を超える恵みを受け取ることができるのです。
この10日間は（あなたが望めばそれ以上でも）、自宅にいながらにして、からだを健康にするトリートメントや美味しい食事を楽しみ、そして自分のためだけの時間を過ごすことができます。 Hale Puleの優秀なスタッフが愛溢れるガイダンスと共にあなたを導きます。パンチャカルマ・ホームセラピーを終えた時、あなたは今までになく大きな気づき、結びつき、エネルギー、そして健康を手にしているでしょう。
この10日間は（あなたが望めばそれ以上でも）、自宅にいながらにして、からだを健康にするトリートメントや美味しい食事を楽しみ、そして自分のためだけの時間を過ごすことができます。 Hale Puleの優秀なスタッフが愛溢れるガイダンスと共にあなたを導きます。パンチャカルマ・ホームセラピーを終えた時、あなたは今までになく大きな気づき、結びつき、エネルギー、そして健康を手にしているでしょう。
パンチャカルマ・ホームセラピーの説明会の動画がご覧いただけます。
パンチャカルマ・ホームセラピーは、あなたの人生を今までになく素晴らしい健康へと導く、パワフルな癒しの技術です。もっと詳しく知りたい方、自分に合っているかどうかを確認したい方は、初回無料10分査定にお申し込みください。
体験者の声
「みんなには、私が穏やかになったとか、瞳がキラキラしてるとか、全身が輝いているとか言われています。
でもこのプログラムで一番すごいのは、私の感じ方がすっかり変わった、というところです。心が落ち着いています。瞳がキラキラしているのが自分でも分かります。肌が輝いているのも感じられます。今の自分でいる方が、ずっと気分が良いのです」-KB
パンチャカルマ・ホームセラピーであなたが受け取るもの：
- １時間のアーユルヴェーダコンサルテーション。あなたの独自性に合わせた、あなただけのプログラムを組み立てます。
- 完全プログラム概要付きeガイド。日ごとのパンチャカルマ・ホームセラピー概要や、キッチャリーレシピ、FAQ、あなたにお勧めのトリートメントの説明等、あなたに栄養を与えるために必要なすべてが載っています。
- パンチャカルマ・ホームセラピー完了後の15分アーユルヴェーダコンサルテーション。
- あなただけのパンチャカルマ・パッケージ。今までにない素晴らしい健康を手に入れるために必要なハーブとオイルがあなたのお手元に届きます。
- 本プログラム中のメールによるサポート。いつでもご連絡ください。
- これまでにないくらいクリアな心とからだ、そして魂との深いつながり。
パンチャカルマ・ホームセラピーを始める前に
パンチャカルマ・ホームセラピーは、心とからだと魂のデトックス、若返り、エネルギーの再充填です。
必要なもの：
パンチャカルマ・ホームセラピーは、心とからだと魂のデトックス、若返り、エネルギーの再充填です。
必要なもの：
- 時間：この10日間は、なるべく他のことをせず、たっぷりと休息をとるようにしてください。パンチャカルマのために必要な時間は1日1時間以内です（浄化期間中は1～4時間）。パンチャカルマ中は、仕事を減らすか休むのが理想的です。
- キッチン：パンチャカルマ・プログラム概要にあるように、滋養があり浄化作用がある食べ物を調理するスペースが必要です。
- 静かな場所：この先何年でも健康でいるために、やさしい呼吸法とヨガのポーズを学び、実践します。
- 清潔で安全な場所：パンチャカルマの浄化は4日以上続き、1日につき1～4時間必要です。リラックスできる静かな部屋の近くにお手洗いがあれば、理想的です。
＜体験者の声＞
「結論：見た目も感じ方も今が一番自分らしい」-LG
注意：重い病気の方、衰弱している方、妊娠中、あるいは血圧の不安定な方は、本プログラムをお受けいただけない可能性があります。Hale Puleでは、パンチャカルマ以外の健康サポートも可能です。詳しくはメールにてお問い合わせください。