カウアイ島でアーユルヴェーダとヨガの癒しを

仕事や家族や友達、その他日常のもろもろに挟まれてストレスを抱えていると、魂レベルで自己を高めるためにその身を捧げる場所、といってもなかなか見つからないものです。けれど、あなたが真の幸福と自由を見出したいなら、魂の自分を育むほどに大切なことは他にありません。

息を呑むほど美しい島、カウアイで開かれるHale Puleの集中トレーニングとイマージョンがあなたが真の自分に戻る機会を提供します。少人数制、密に学び育める環境で、手放しと自己の発見を経験してください。その経験は、旅を終えて家に戻ってからも、ずっとあなたの内にあるでしょう。

「ここに来るまでは、自分も霊的な存在だと分かっていたようで分かっていなかったんです。
　Hale Puleにこの場を提供してもらい、滋養溢れる食べ物を用意してもらって、実り多い日課をこなして、優しさをもらって…。そうしたら、多分生まれて初めて自分自身の内に静けさが見つかる、そういう経験をしました。」

-S.C.

カウアイ島での環境と、日々の実践

Hale Puleのゴールは、サットヴァと調和の空気を作ること。その中でゲストは支えられ、自然と調和して暮らせる、そんな環境を作ることです。毎日、学びの時間と自由な時間がバランスよく用意されていて、滞在期間を最大限に活かすことができます。やがてあなたのからだは再び自然のリズムに帰っていきます。

Hale Puleでは持続可能な生活を実践し、すべての生命と調和して暮らしています。100%自然由来の洗剤を使う、オーガニックな食材のみを使って調理をする、生ゴミ堆肥化の取り組み（コンポスト）、自家菜園(ドゥルガファーム）、太陽光発電、水の無駄遣いを最小限に抑える、電気の消費量を抑える、他にもたくさん実践しています。すべてシンプルなことばかり。けれど、そういうことに多くのゲストが共感し、自分たちもこの美しい地球に与える悪い影響を減らそう、自分たちの生活にも持続可能な暮らし方を取り入れていこう、と刺激を受けています。

私たちの取り組み

Hale Puleのアーユルヴェーダとヨガの取り組みは、古代の文献と純粋な伝統に基づいて形作られています。このような太古の教えは、5000年以上前から、私たちを自由と喜びのある生き方へと導いてきました。それは、今のこの世の中でこそ、最も必要とされている教えと言えるでしょう。

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Hale Puleでの
アーユルヴェーダとヨガの集中トレーニングのある1日：

• 毎朝5時からヴェーダ祭式である火の儀式。その後、ヨガの八支則の中でも特にパワフルな二段階、プラーナヤマと瞑想。
• 日の昇る時刻に合わせてアグニホートラを執り行い、日の出を称えます。 
• 地のものかドゥルガファーム産の新鮮なオーガニック食材で朝食。
• 午前の部、練習と座学。
• 新鮮なオーガニック食材で昼食。
• ​午後の座学、その後は自由時間、もしくはアーユルヴェーダ式トリートメントやアーユルヴェーダコンサルテーション、直観エネルギーヒーリング。
• 新鮮なオーガニック食材で夕食。
• 夜の部、誘導瞑想。
• 18:30か19:00、日の入りを称えるアグニホートラで1日を終えます。
• 20:30消灯。

 料金はカウアイ島での宿泊費とアーユルヴェーダヴェジタリアン食を含みます。